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Grenoble-Montagne

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Le programme est en ligne pour ces XVIIièmes rencontres du Ciné Montagne de Grenoble...

Cette année ça se déroulera au Palais des Sports du 10 au 14 novembre et... ce ne sera pas gratuit comme les années passées ;-(

Néanmoins, une jolie programmation à découvrir ici...

Conférence Anena Jeudi 12 Février aux Adrets

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Conférence / Débat (Traces hivernales) animée par Jean-Marc Vengeon, Guide de Haute Montagne.

Cette conférence/débat inter-active vous permet de recaler vos connaissances et savoir-faire pour préparer et conduire une randonnée à ski. Des discussions sont menées sur les outils (carte, BRA), méthodes et les facteurs humains dans la prise de décision...

Rendez vous à 19h30 Jeudi 12 Février au café La Marmite, place de l'église, Les Adrets.
Merci de réserver au 04 76 71 14 78
Participation 7€

Nouvelles d’en montagne - 3 - Ancelin de l’hiver

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Cela faisait quelques temps déjà que j’avais en tête d’écrire des paragraphes qui mettraient en avant des lieux particuliers et emblématiques du Vercors. Pour être plus précis, il s’agissait d'abord des Hauts-Plateaux, mais aussi du Glandasse. Ces territoires si particuliers, dont l’ambiance qu’ils provoquent ne peut laisser indifférent, et dont la sauvagerie est si prégnante qu’elle finit par laisser des traces, ne me quittaient pas l’esprit. Alors, vouloir parler d’eux, tâcher de les raconter, d’accord ! Mais cela ne m’a semblé possible que si l’hiver faisait aussi partie de la danse. Voilà donc quelle était l’idée de départ…

Mont-Blanc : voie des airs, voie impériale

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Ils étaient une petite poignée en 2003, treize en 2009, et une cinquantaine ce 19 Août à fouler le Mont-Blanc par la voie des airs.

Maxime Bellemin fait parti de cette cuvée 2012. Je vous recommande vivement la lecture de son expérience qu'il relate sur son blog : " Un cunimb a la bonne idée de rester bien au sud et de ne pas trop se développer. Régulièrement au-dessus de 4000m et à l'aplomb des arêtes frontalières je fais quelques exercices de respiration.

" L'approche du Mont-Blanc est simplissime, le posé direct, le terminus de la voie impériale est atteint. Je passe 45 minutes au sommet de l'Europe puis me laisse glisser sur Terre (...) J'ai maintenant envie de retourner à ce même endroit dans l'effort, la difficulté et le recueillement.

http://1-365.blogspot.fr

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Voilà un site où l'on découvre "une photo par jour, du jour, chaque jour. Pas de réchauffée. Pas uniquement des chef-d’œuvre (ça se saurait) mais pas que des m&@%€s non plus..." icon_wink.gif
Et Ilan Ginsburg tient le rythme pour l'instant.

(photo du 16 juin : Barbecue du club de parapente)

Voir aussi www.murblanc.org/. Plein de photos toutes belles de parapente, danse, voyages...

Pathologies bénignes en montagne

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Salut, Nous sommes trois médecins et dans le cadre du Diplôme Inter Universitaire de Médecine d'Urgence de Montagne, nous réalisons un recensement des pathologies bénignes de la montagne afin de proposer aux usagers une pharmacie adaptée à cette pratique. Nous avons donc créé un questionnaire court (de 15 questions) afin de faire une épidémiologie des pathologies rencontrées par les pratiquants.

Merci par avance d'y répondre, votre participation est capitale icon_wink.gif

Allez, cliquez docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFlCNlExbm1wZ21XMVdaNHVBZ19UbXc6MQ! Cela prend deux minutes!

Le ski de rando : débuter et se perfectionner.

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Évolution du matériel et des mentalités, le ski de rando s’est modernisé et attire de plus en plus d’adeptes, qui pourtant ont besoin de quelques conseils pour se lancer ou s’améliorer dans ce milieu souvent accueillant mais parfois hostile, voire dangereux.

Patrice Vargel, guide de haute montagne, livre ici toute son expérience et sa pédagogie dans un guide technique très complet et magnifiquement illustré par Franck Maurice-Laforge, compère de nombreuses sorties hivernales.

Il sera présent également mardi 25 janvier à Eybens dans le cadre d'une conférence organisée par le GEMSA. Pensez à vous inscrire !

Secours avalanche : les données changent

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" Sur la période 2004-2010 les services de secours organisés ont contribué au sauvetage de 46 personnes ensevelies dans une avalanche. Cela représente 36% des victimes ensevelies et dégagées vivantes au total, et plus de 50% des victimes ensevelies et dégagées vivantes en zone hors-piste.

Dévoluy et Gapençais

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Guillaume Laget est depuis plusieurs années animé par la photographie de montagne. Dès que la météo et son emploi du temps le permettent il file en montagne immortaliser les lumières et couleurs du lever et du coucher du soleil.

Solstice 2010 - Charmant Som - 19 juin - 5h50

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A l'occasion du solstice, Bivouak propose à tous de se retrouver au sommet du Charmant Som le [b:5b37b44c6d]samedi 19 juin à 5h50 [/b:5b37b44c6d]pour observer un lever du soleil juste au-dessus du sommet du Mont-Blanc.

Cette édition que nous espérons moins brumeuse qu'en 2009 sera également l'occasion de faire connaissance avec d'autres bivouakeurs de manière conviviale (et matinale !!!).

Rendez-vous à 5h15 au parking pour les lèves tôt ou la veille pour les autres.

Côté "pratique" à suivre dans le forum...

Sur les traces du paradis blanc

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Alternant témoignages et cheminement en pleine nature, « Sur les traces du paradis blanc » est une invitation à la découverte et au respect de ces territoires d’exceptions.

Le ski de randonnée nordique s’impose comme le moyen de déplacement « doux » le plus efficace pour découvrir les reliefs vallonnés de la moyenne montagne et des plateaux d’altitude. Il permet de partir à l’aventure dans des espaces naturels en alliant la liberté et le plaisir de la glisse. Ce ski tout terrain, accessible à tous, est une façon inédite de (re)découvrir nos terres de proximité que sont le Jura, les Hautes-Alpes et le Vercors.

Les 50 plus beaux sommets des Alpes

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Après Ecrins, Chartreuse, Vercors, Guillaumes et ses acolytes de Mission spéciale Productions nous proposent un sacré bel ouvrage.

Au travers d'exceptionnelles photographies en grand format, cet ouvrage de grande qualité présente les 50 plus beaux sommets des Alpes avec une description détaillée de chaque sommet...

Coup de frais pour le ski d'évasion !

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Une petite équipe de passionnés mettant la passion au service du Ski de Randonnée Nordique viennent de donner un grand coup de pinceau au site dédié à cette pratique 100% nature ! Après 2 ans de bons et loyaux services, le portail collaboratif dédié au Ski de Randonnée Nordique s’offre un rafraichissement important. Depuis sa création, le site rencontre un vif succès auprès des pratiquants de sports de nature et des amoureux des grands espaces...

Sur les traces du paradis blanc

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La bande annonce du documentaire « Sur les traces du paradis blanc » vient de sortir ! Ce film est une invitation à la découverte, spatules aux pieds, de nos proches massifs : Jura, Vercors, Hautes-Alpes…
Vous connaissez sans doute tous, le Festival Fontaine en Montagne... et bien ce documentaire réalisé par Yoann Perié sera projeté lors de la soirée du 06 octobre. Les images nous font découvrir ou redécouvrir des territoires de proximité... que certains d'entre-vous connaissent parfaitement bien !
Venez nombreux à ce rendez-vous pas comme les autres....

Chartreuse

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Guillaume Laget a encore frappé !!!

La Chartreuse est principalement connue pour sa liqueur et son monastère. En réalité, l’agriculture, l’élevage, la sylviculture et le tourisme vert l’été et de neige l’hiver sont les principales activités de ce massif des Préalpes...

Et si on mangeait bien en randonnée ?

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Plus le goût de faire la popote ?
En pleine nature, mettre les petits plats dans les grands relève souvent du défi. Après une journée harassante, on a parfois envie de se faire un petit plaisir.

Et si on se faisait un petit plaisir en rando ? Après le test des lyophilisés, on a gouté au top du top.... les plats cuisinés Dardus, spécial fin gourmet - plats à emporter... On vient juste de tester - notre avis !

40 sachets lyophilisés en test !

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Les lyophilisés ont été conçus pour nourrir les randonneurs et répondre aux besoins énergétiques des trekkeurs avides de calories.
Découvrez nos avis gustatifs et forcement un brin subjectifs…

"C'est sans doute le premier avis de consommateurs qui propose autant de sachets en test !"

Dénoncer la beauté du monde

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Je dénonce la beauté du monde car le monde ne la perçoit pas suffisamment.
Je dénonce la beauté du monde comme on dénonce les guerres ou la pollution.
Je dénonce pour qu’on en parle et qu’on la remarque,
pour qu’on arrête de se plaindre et qu’on s’émerveille de tout.
Aurélie Cottier

Faire sa carte personnalisé avec IGN

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L'institut National Géographique propose un service nommé "Carte à la Carte" qui consiste à pouvoir utiliser une carte personnalisé. Nous avons concrètement testé ce produit IGN pour nous faire notre propre avis....

Avec "Carte à la Carte", vous pouvez personnalisez vos cartes à partir des fonds cartographiques à l’échelle 1 :25000 de l’IGN. Vous choisirez l’emprise de la carte

Nouvelles d'en montagne - 2 - Pour un baiser

NOUVELLES D’EN MONTAGNE - 2 -Le texte ci-dessous s’est amorcé par l’écriture d’une poésie. Le thème tire son origine de quelques balades en Vercors, dont quelques-unes dans les pentes sous la Grande Roche St Michel, ainsi que de l’observation de la nature. C’est en raison de son côté imaginaire, que j’ai opté pour le classer dans « Nouvelles d’en montagne ». Toutefois, il ne s’agit pas d’une histoire proprement dite mais plutôt d’une contemplation. Quelques paragraphes en style narratif servent d’introduction afin d’amener le contexte et de faire pénétrer suffisamment dans l’atmosphère. Je vous livre donc ce patchwork de phrases et de vers.

Michael Charavin, l'homme des terres oubliées

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On ne présente plus Michael Charavin (auteur, au mois de mai 2008, d'une traversée sud-nord de la calotte glaciaire du Groenland - 2250 km en kite et ski-pulka – ou encore d'une traversée sud-nord de la Scandinavie en ski de randonnée nordique lors de l'hiver 2000). Cet aventurier est aussi un guide professionnel, spécialiste des milieux polaires.

Entres ses expéditions, il accompagne ceux que l'aventure du Grand Nord tente. L’été, il encadre trekkings et séjours en kayak de mer, tandis que l’hiver, les raids à skis le transportent vers les neiges nordiques…

Nous avons rencontré cet accompagnateur, passionné des régions froides au caractère inhospitalier. Il revient ici sur ses activités personnelles et sur son métier de guide polaire, au travers de ses récentes escapades nordiques.

Envie de découvrir la randonnée à ski ?

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Dimanche 1er Mars 2009 à Corrençon en Vercors, Altiplano, magasin spécialiste de sport nature à Villard de Lans, organise FREE RANDO VERCORS, un événement qui permet à toutes et à tous de venir découvrir la randonnée à skis quel que soit son niveau et ses aspirations.

L’originalité du projet réside dans le fait qu’il n’existe pas de manifestation sur le thème de la randonnée à skis en dehors des courses de ski alpinisme, hyper sportives. Free Rando Vercors propose un rendez vous convivial, qui se veut un lieu d’échanges entre pratiquants ou néophytes sans chrono ni classement.

Grande Traversée du Vercors

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La traversée du Vercors est l’un des raids nordiques les plus réputés en France. Derrière l’expression les « Grandes Traversée du Vercors », on peut tout imaginer tant les possibilités sont grandes ! Il existe plusieurs combinaisons pour parcourir cette citadelle enneigée.
Nous vous proposons, ici, une des plus belles itinérances !

Nouvelles d'en montagne - 1 - Le mur des Jaillets

Une fois n’est pas coutume, le texte qui suit n’est pas le récit d’une balade vécue. Il s’agit d’une histoire issue de l’imagination.
Dans cette « nouvelle », donc, l’invention est prépondérante et, selon la formule consacrée, toute ressemblance avec des personnes ayant existé serait le fruit du hasard.
Toutefois, une part de réalité en constitue quand même le socle.
En effet, lors d’une sortie d’automne, je me suis retrouvé dans un lieu si particulier, dans une ambiance si puissante, que j’ai eu envie d’écrire quelque chose qui s’appuierait sur ces sensations.
Alors, pendant la marche de retour à la voiture, un début d’histoire s’est créé dans la mémoire. Puis cet embryon s’est développé, par strates successives.
C’est ainsi que sont apparus deux personnages.
L’un est un homme : il s’appelle Adrien.
L’autre est… un mur !!

Ce mur, qui existe bel et bien, m’a vraiment marqué par sa dimension inhabituelle, son implantation, et la surprise qu’il a provoquée lors de sa découverte. Les interrogations qui se sont alors manifestées ont aussi alimenté cette envie d’écrire.
Du coup, pour moi, ce mur s’est imposé comme le personnage principal.

***

Pour les randonneurs qui vadrouillent dans les hauts-plateaux, ceux qui parcourent ces lieux un peu sauvages mais ô combien prenants, ce mur sera probablement aisé à situer.
Tant mieux !
Le but n’était pas de le cacher, mais plutôt de le mettre en avant.
En tout cas, c’est mon souhait…

Balise de détresse et de géolocalisation

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Aventuriers, voyageurs au long cours, montagnards, skippers : Avez-vous pensé à votre sécurité ?
Lors d’une expédition ou d’une aventure engagée, la partie préparatoire est une phase importante dans la réussite d’un projet.
Que vous projetiez de traverser un désert de glace, un territoire de dunes, un océan, il vous faudra penser « Sécurité ».

Le plaisir du ski vous fait oublier de boire ?

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Le plaisir du ski vous fait oublier de boire ?
Gare à la déshydratation !
Il faut boire suffisamment et régulièrement lorsque le grand froid fait oublier la sensation de soif.

Régulation thermique :
Le corps humain maintient une température constante de 37°C. Pour ne pas surchauffer, la transpiration permet de refroidir l’organisme. Elle évacue la chaleur par l’extérieur.
S’hydrater est primordial pour assurer une régulation correcte du corps.

Test frontales : éclairer les mains libres !

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Plus légère, plus économe, plus résistante…
Ce pourrait être le slogan des fabricants se disputant le marché de l’éclairage portatif !

Dur, dur de choisir une frontale avant de partir en trekking. Pour vous aider dans votre choix, nous vous proposons d’éclairer votre lanterne.
Lire un bon bouquin, préparer le repas, planter la tente, chercher du matos au fond du duvet, partir à 3 heures du matin du refuge : elle sert à tout ça votre frontale !

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