Nom sur le site | Thibault |
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Membre depuis | 16 Apr 2022 |
Course | Massif | Cot. | Orient. |
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Refuge | Massif | Altitude |
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Ca se passe bien en sensation..
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Promenade seul, le coeur lourd.
La cheville va bien..
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L'ostéopathe a dit : pas de sport pendant 48h.
L'OMS dit que la marche ça compte dans les 30 minutes d'activité par jour..
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Un petit détour pour aller acheter des légumes afin d'arriver à 30 minutes de pédalant.
Avec bridge de l'assistance en mode ECO.
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Sortie de rendez-vous à la préfecture, retour sur le Plateau pour réunion à 16h00.
Une montée tempo dans un rythme d'effort vraiment agréable, c'est motivant..
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Depuis le col des Mouilles.Quelle galère !Du départ à 1350m, le raccourci par les Ronsières est pourri (voir photo). Ensuite jusqu'au Habert des Jarlons, c'est cool. De l'altitude 1800 à 2100m, avec de l'orgueil ça passe à ski sans couteaux mais faire la trace dans une neige trop sèche, c'est usant. Puis des....
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Au perchoir jusqu'au point de stop..
Les copains ont les skis de rando, je vais jusqu'à la sortie des bois et ensuite je me pose pour encourager les vaillants participants de la Belle Etoile J1 🫡En video la paire Julie Roux et surtout Katty Schide qui fait, sans se presser, sa transition en moins d'une minute. Elle passe en 2e position et au general elles finiront à....
Il fallait la crème solaire 😎 pendant qu'un autre 🤒, le pauvre.
Combattant du samedi, on a osé trimballer nos petites voiles toute la journée sur notre dos.Une brève éclaircie au col du Cucheron mais globalement journée sous la pluie.Première vraie sortie pour moi depuis fin juin 2023, résultat : j'etais très bien mais je suis content qu'il n'y en ait pas plus pour avoir du ju....
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