Liste des sorties en Sport outdoor de frédo

Date	Course	Massif	Cot.	Denivelé
24-08-2011	Crête de la Rosière par la tête des Frétails	Matheysine - Taillefer	R3	1770 m
21-08-2010	Crete de croix de la garde depuis Villard Reymond	Ecrins	R2	550 m
14-10-2009	Pic de la pierre par la crête de la Portelle	Belledonne	R3	1315 m
30-09-2009	La Pyramide par le col de l'amiante	Belledonne	R4	1250 m
20-07-2009	Pointe de Confolens depuis la Danchère par la brèche de Malhaubert	Ecrins	R5	2030 m
29-05-2009	Grand Vent par la Combe Fourane, retour par le Rocher Rond	Matheysine - Taillefer	R4	1650 m
20-05-2009	L'Oreille du loup depuis les Mazoirs-carrefour des Arcelles-par le grand Vent.	Matheysine - Taillefer	R3	1220 m
07-05-2009	Le Râteau des Rousses depuis le Perron (vallée du Ferrand)	Grandes Rousses - Arves	R3	1270 m
01-05-2009	Crête de la brèche le tour depuis la Palud clot de Balme	Matheysine - Taillefer	R1	890 m
09-11-2008	Col de Morétan en traversée Sud-Nord depuis Gleyzin la Bourgeat noire	Belledonne	R3	1600 m
28-09-2008	Ferrouillet Pointe Centrale Sud par la crête des Delarets depuis le Rivier d'Allemont	Belledonne	R4	1510 m
31-08-2008	Grand Pic de Belledonne via les cols de Freydane et de la Sitre	Belledonne	R5	1790 m
24-08-2008	Pointe de la Scia depuis le Rivier d'Allemont en traversée arête Nord-arête Sud-Est	Belledonne	R4	1310 m
23-07-2008	Pic de la Grande Valloire par le col d'arguille ; rocher d'arguille et plagne Vaumard	Belledonne	R4	1915 m
16-07-2008	Pointe de Comberousse par le lac glacé depuis le grand Thiervoz (pont 998m)	Belledonne	R5	1870 m
09-07-2008	Mont Granier par le passage de tencovaz depuis la station du Granier	Chartreuse	R3	1000 m
28-06-2008	Cime du Pied de Barry par le col de de la Coche de Lanchatra	Ecrins	R3	1460 m
22-06-2008	Pic Bunard depuis Le Rivier d'Allemont	Belledonne	R4	1310 m
18-06-2008	Tabor par le ravin Sud Est depuis le Poyet	Matheysine - Taillefer	R4	1155 m
23-05-2008	Rocher rond en traversée.	Matheysine - Taillefer	R3	1470 m
08-05-2008	Rocher rond en traversée.	Matheysine - Taillefer	R3	1100 m
25-04-2008	Néron par les arêtes S/N depuis Narbonne	Chartreuse	R4	900 m
13-04-2008	Roche Brune depuis Voreppe	Chartreuse	R1	830 m
30-01-2008	Pas de Berrièves et de la Ville en boucle depuis le col des deux.	Vercors	R3	1040 m
27-01-2008	Charmant Som le Promontoire par pré Batard depuis le point 889m au Nord de Pomaray	Chartreuse	R2	970 m
13-01-2008	Refuge des Bannettes par le thalweg du Fournet	Chartreuse	R3	950 m
19-12-2007	Rochers de Chalves par le versant Est au départ de la route de la Charmette (900m)	Chartreuse	R2	1065 m
08-11-2007	Pic de la Belle Etoile par le couloir Sud depuis le Rivier d'Allemont	Belledonne	R2	1450 m
20-10-2007	Pointe du Sciallet par la traversée de la croupe Est de la pte de la Scia	Belledonne	R3	1210 m
12-10-2007	Le Rissiou par l'arête Sud en traversée	Grandes Rousses - Arves	R4	1410 m