facebook pixel
L'alimentation en rando

L'alimentation en rando

Mis à Jour le 2008-09-12 par REGIS CAHN

Creative Commons license

Commentaires

Résumé

L'alimentation en rando

Alimentation des randonneurs, skieurs, aventuriers, skippers...

Les plats précuits lyophilisés sont une solution efficace pour se nourrir tout en luttant contre l’ennemi numéro un : le poids.

A la journée, on prend un en-cas, un sandwich qui constitue les apports caloriques pour terminer son effort et se sustenter. Au-delà d'un jour, la randonnée devient trekking ou raid. L’alimentation est alors un poste qui demande réflexion et attention.

Tags

A lire aussi

LE THERMIQUE IMPROBABLE

C'est une histoire vraie qui bouleversa à jamais les lois de l’aérologie…

Par Philippe TOUZEAU 

Lire la suite »
« Bivouac ô mon beau bivouac », concours photos 1er Juin - 31 Aout 2022

« Bivouac ô mon beau bivouac ». Partagez du 1er Juin au 31 Août 2022 avec la communauté votre plus beau bivouac à travers un récit et une photo. Faites-nous rêver !

Lire la suite »
Pas de guerre. L'appel des russes...

Pas de guerre. L'appel des Russes

Compatriotes !

Le déclenchement de la guerre de la Russie contre l'Ukraine est une HONTE

(...)

 

Lire la suite »

© 2024 bivouak.net, ainsi que tous ses membres, ne sauraient être tenus responsables en cas d'incident. Sachez faire preuve de discernement et de prudence en toutes circonstances. Soyez responsables...


Identification

Social Media