Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. | Alti. Som. |
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Col de Tracuit depuis Zinal | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.2/2 | 1700 m | Sud-Ouest | 3258 m |
Maggisserhore depuis Springeboden | Suisse (Alpes Bernoises) | PD/S3 - 2.2/1 | 900 m | Nord-Ouest | 2348 m |
Bunderspitz par la voie normale | Suisse (Alpes Bernoises) | PD/S3 - 2.2/1 | 1150 m | Sud-Ouest | 2546 m |
Drümännler depuis Fildrich | Suisse (Alpes Bernoises) | PD/S3 - 2.2/1 | 1100 m | Nord | 2436 m |
Grammont traversée Nord Sud | Chablais | PD+/S3 - 2.3/1 | 1150 m | Sud | 2178 m |
Cornettes de Bise en traversée depuis Tanay | Chablais | AD/S4 - 3.2/2 | 1400 m | Sud-Est | 2432 m |
Trou de la Mouche Traversée Paccaly-Grand Crêt | Bornes - Aravis | AD/S4 - 3.2/2 | 1030 m | Ouest | 2453 m |
Pointes de la porte d'Eglise (point ign 2559m) | Belledonne | PD+/S3 - 2.3 | 1426 m | Nord | 2559 m |
La Légette du Mirantin depuis la route de Plan Villard | Beaufortain | AD/S4 - 3.2/1 | 1200 m | Est | 2353 m |
Le Grand Mont depuis les télésièges d'Arêches | Beaufortain | F/S1 - 1.2/1 | 980 m | Nord-Est | 2686 m |
Mont Coin depuis le Mappa ou le barrage de Saint-Guérin | Beaufortain | PD/S3 - 2.2/2 | 1400 m | Ouest | 2539 m |
Col de Roche Plane depuis Les Carroz dessus | Beaufortain | PD/S3 - 2.2 | 1000 m | Sud-Est | 2094 m |
Roche Plane | Beaufortain | PD/S3 - 2.2/1 | 1000 m | Sud-Est | 2166 m |
Col du Belvedère | Aiguilles Rouges - Haut Giffre - Dents du Midi | PD/S3 - 2.2/1 | 1000 m | Est | 2780 m |
Becca Colinta depuis Bourg-saint-Pierre | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD+/S3 - 2.3/2 | 1200 m | Sud-Ouest | 2814 m |
La Luette depuis Arolla | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | AD/S4 - 3.2/2 | 1800 m | Sud-Est | 3548 m |
Mourres Rouges face SW | Ecrins | TD+/S4 - 5.1/2 | 1800 m | Sud-Ouest | 3021 m |
Pic de Barlet par la combe NW | Belledonne | D+/S5 - 4.3/3 | 1000 m | Nord-Ouest | 2306 m |
Le Gros Têt ou Cime du Rachas depuis le Chazelet | Grandes Rousses - Arves | F/S1 - 1.2/1 | 1000 m | Toutes | 2613 m |
Pointe de Lavouet depuis le Daru | Beaufortain | F/S1 - 1.2 | 1085 m | Sud | 2410 m |
Le Grand Miceau | Belledonne | AD/S4 - 3.2 | 1570 m | Sud-Est | 2619 m |
Pointe des Arlicots | Bauges | F/S1 - 1.2 | 1190 m | Nord-Est | 2060 m |
Tête de la Grisonnière | Matheysine - Taillefer | AD/S4 - 3.2/2 | 1150 m | Sud-Ouest | 2545 m |
Tête de la Grisonnière | Matheysine - Taillefer | AD/S4 - 3.2/2 | 1150 m | Sud-Ouest | 2545 m |
De Zinal, remonter en direction du fond de la vallée, le Vicchiesso et prendre N pour remonter le versant SO du Roc de la Vache. De celui-ci, descendre sur les chalets...
Du point 1444m. au-dessus de Springeboden, suivre la route d'alpage en direction du sud jusqu'à Widbogdmen puis suivre le vallon Nord du Mechlistall, passer un...
En partant des chalets d'alpage de Ahorni, remonter la route puis le sentier et les alpages menant aux chalets de Vordere Bunder, suivre Est et remonter une pente...
De Fildrich (1330) monter le vallon en restant rive gauche (orographique) du vallon. A l'altitude de 1800 m, laisser l'itinéraire du Klein Gsur à droite et...
Du parking, remonter le route d'alpage menant à Tanay, au centre du village contourner une maison et remonter le chemin d'été qui fait quelques lacets dans...
Monter à Tanay soit par la route. Traverser le village de Tanay et remonter ensuite le vallon rive gauche par un chemin assez à plat avec un petit tunnel au milieu....
Combe de Paccaly > Trou de la Mouche > Grand Crêt.Du parking des Confins, prendre la route non déneigée qui traverse à un replat (5min). Traverser dans la seconde...
Le début ressemble à la course de la pointe de Comberousse. A partir du refuge, tirer au-dessus et prendre sur la droite ensuite de manière assez...
De l'épingle, suivre la route enneigée jusqu'à Plan Villard (1546). Suivre NO le sentier d'été qui monte dans une trouée de la forêt. Celle-ci fait...
D'Arêches, prendre le premier télésiège jusqu'au plateau de Cuvy, 1710m. Depuis l'arrivée du télésiège, suivre la...
L'itinéraire... Du Mappa (1260 m), suivre la route du barrage de Saint-Guérin jusqu'à l'Ami. Couper alors les lacets pour monter au barrage(1559 m)....
L'itinéraire ...Des Carroz dessus, remonter par une succession de clairières direction SO jusqu'à Plan Villars 1.546 m., prendre NO le sentier menant à une...
Des Maisonnettes, remonter les alpages exposés Est, le Chatelard, les Crozats, le Clou et par un sentier dans la forêt, rejoindre le lac Couvert 1.805 m.Monter plein...
Du télé de la Flégère, descendre (50m.) et traverser direction Nord pour passer au point 2014 m. et suivre à peu près le sentier de montée au Lac Blanc. De...
Partir de Bourg St-Pierre par une petite route enneigée rive droite de la drance d'Entremont (actuellement se garer rapidement, la montée en voiture est délicate)...
Du Parking des téléskis, remonter les pistes puis suivre le vallon jusqu'au Pas de Chèvres 2.855 m. Mettre les skis sur le sac et descendre une série...
Du désert, suivre le GR rive droite du Ruisseau de l'Echarenne. Remonter les pentes des Echarennes jusqu'à un petit colu vers 2620m. Du replat repérer le...
Très belle course très complète : Approche tranquille, couloir à 40° et à 45°, pas d'exposition. Prendre le chemin en direction du pont de la Betta. Après le...
Depuis le Gite descendre en skis et peaux jusqu'au pont au pied du téléski, 1735m. Prendre dans les bois, entre le vallon de la Forette et le téléski. Vers 1900...
Suivre la voie forestière jusqu'à la Ravoire où il faudra obliquer sur la gauche pour attaquer la pente. Monter jusqu'au pied des pentes raides de la face...
Prendre la piste carrossable,au niveau de la Lescherette monter à gauche pour sortir des petits bois,prendre pied sur la moraine de gauche jusqu'à un petit...
suivre la route, puis la piste qui remonte le vallon de la chapelle de Bellevaux jusque vers 1350 m (point de séparation avec le Pecloz).Puis suivre le fond du vallon...
Du parking soit remonter le chemin carrossable par les lacets, soit couper ces lacets pour atteindre la baraque du Jas. De là monter droit au sommet par le couloir...
Du parking, soit poursuivre le chemin carrossable, soit couper à travers quelques pentes raides pour arriver à la baraque du Jas. De là monter au mieux directement...