| Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. |
|---|---|---|---|---|
| Bouchier Décollage de Bouchier | Ecrins | D1/V1/A1 | 500 m | Sud |
| Crête de Brouffier depuis l'Alpe du Grand Serre | Matheysine - Taillefer | D1/V1/A1 | 1000 m | Sud-Ouest |
| Mont Guillaume, sommet 2623 Chapelle du mont Guillaume | Ecrins | D2/V1/A1 | 970 m | Sud-Est |
| Col Bas Plateau de la Chau | Préalpes de Digne | D1/V1/A1 | 550 m | Nord-Ouest |
| Croix de l'Alpe Depuis le Rent | Mercantour - Argentera | D2/V1/A1 | 950 m | Est |
| Lac des Béraudes Depuis Laval | Cerces - Thabor - Mont Cenis | D1/V1/A1 | 474 m | Est |
| Roches Merles Depuis le plan de la Lai | Beaufortain | D1/V1/A1 | 670 m | Ouest |
| Pointe de Vorlaz Par le vallon des Drobounes | Chablais | D1/V1/A1 | 660 m | Ouest |
| Col des tufs Ouille d'Allegra | Alpes Grées | D1/V1/A1 | 950 m | Nord-Ouest |
| Pic du longet Depuis Nevache et le lac de l'Oule | Cerces - Thabor - Mont Cenis | D1/V1/A1 | 1000 m | Toutes |
| La Quarlie Depuis Besse | Grandes Rousses - Arves | D1/V1/A3 | 700 m | Sud-Est |
| Chamechaude Depuis le col de Porte | Chartreuse | D1/V1/A1 | 750 m | Ouest |
| Chamechaude Depuis le col de Porte | Chartreuse | D1/V1/A1 | 750 m | Ouest |
| Roche Parstire Par le passage des Charmettes | Beaufortain | D1/V1/A1 | 820 m | Ouest |
| Aiguille Verte (Grand Bornand) Depuis le chinaillon | Bornes - Aravis | D2/V1/A2 | 600 m | Nord-Est |
| Pointe d\'hirmentaz depuis Chaumety | Chablais | D1/V1/A1 | 695 m | Sud-Est |
| Col d'Arpire pas de l'arpire | Beaufortain | D1/V1/A1 | 750 m | Sud-Est |
| Lancebranlette Lancebranlette | Alpes Grées | D2/V1/A1 | 800 m | Sud-Ouest |
| rocher de la davie depuis le barrage du Saut | Vanoise | D1/V1/A1 | 900 m | Nord-Ouest |
| refuge gastaldi depuis Pian della Mussa | Alpes Grées | D2/V1/A3 | 800 m | Est |
| Dent D'Oche par le col de rebollion | Chablais | D1/V1/A2 | 1000 m | Sud-Est |
| Roc de Tavaneuse roc de tavaneuse par le lac | Chablais | D2/V1/A2 | 1006 m | Sud-Est |
| Batterie de Cuguret depuis Jausiers | Embrunais - Parpaillon - Ubaye | D1/V1/A1 | 752 m | Sud-Ouest |
| Pointe de la Terrasse par le passeur de Pralognan | Beaufortain | D3/V1/A1 | 914 m | Nord |
| Pic Saint Michel pic saint michel | Vercors | D1/V1/A1 | 700 m | Ouest |
| Pas de la Beccia col de la beccia | Cerces - Thabor - Mont Cenis | D3/V1/A1 | 600 m | Sud-Est |
| Pas de la Beccia col de la beccia | Cerces - Thabor - Mont Cenis | F/S1 - 1.1/1 | 600 m | Sud-Est |
| Le Méale le Méale | Embrunais - Parpaillon - Ubaye | D1/V1/A1 | 750 m | Sud-Ouest |
Bouchier Décollage de Bouchier
Des Vigneaux remonté la route qui va à Villard Meyer sur 300 m. Un chemin sur la gauche indique Bouchier. Depuis Bouchier rejoindre les antenne puis juste...
Du parking de l'Alpe du Grand Serre, suivre les panneaux indiquant lac de Brouffier. Au lac, poursuivre la sente partant sur la gauche pour atteindre la Crête de...
d'Embrun, rejoindre le parking de la forêt (10kms) suivre le panneautage énorme et le marquage jaune. Passé par la chapelle des Séyères...
Depuis la station du col saint Jean Monclar, traversé la station pour rejoindre un chemin bien marqué (piste) qui monte jusqu'au plateau de la Chau. Le...
Du parking de la Rente, suivre le panneautage croix de l'Alpes. Au départ du télésiège du Dôme, prendre à gauche pour rejoindre...
Du parking de Laval, traversée le pont des moutet et suivre la piste sur la gauche qui monte raide dès le début. Poursuivre jusqu'au lac, passage...
Depuis le parking du plan de la Lai suivre le panneautage du col de la Sauce puis hors sentier à gauche rejoindre le sommet
Du parking d'Avoriaz, rejoindre le haut du télésiège de Proclou. Puis redescendre au captage de la source à 1771, afin de contourner...
Se garer au parking de la Goulaz, prendre la route sur 800 m, juste avant une maison isolé à gauche prendre la sente indiqué le Planor. La sente...
De Nevache suivre le GR 57 jusqu'à l'intersection a 2090, puis poursuivre à gauche jusqu'au lac de l'Oule 2425 m. Puis rejoindre le sommet du pic du...
Depuis Besse poursuivre la route jusqu'au parking du Gay. Traverser le camping municipal. Prendre une sente peu marquée au dessus, droit dans la pente. Rejoindre...
Remonter la piste jusqu'au chalet du Bouchet. Au-dessus suivre le panneautage Passage des Charmettes. Ensuite suivre la crête jusqu'au sommet de la Roche Parstire.
Depuis le parking de la via ferata du pic de Jalouvre, redescendre vers quelques maisons puis poursuivre a flan en direction de l'aiguille verte. Remonter soit par le roc...
De Chaumety prendre direction Chez Martin, puis l'Angard, les Lanches. Arrivé aux Parchets, prendre à gauche pour monter à vue jusqu'au sommet, le...
Du plan de la lay, prendre une piste qui part sur la gauche. Celle ci disparait, prendre la crête suivante au plus bas pour rejoindre la piste qui monte dans le...
Du barrage du Saut, suivre la sente qui part plein Est en direction du hameau du Chargeur (2 maisons en ruine), prendre la sente la plus haute à chaque...
De Pian della Mussa, suivre le panneautage Refuge Gastaldi. remonter jusqu'au replat du refuge, puis tirer à flanc sur la gauche plein sud pour rejoindre un petit...
de la Fétiuère (parking) suivre le flechage dent d'Oche. Aux chalets d'alpage prendre direction col de Reboillon (déco). ensuite suivre la sente...
Du parking de pretairié suivre les panneau indiquant lac de tavaneuse, passé par les chalets du même nom. Ensuite poursuivre jusqu'au sommet en...
Depuis l'attero de Jausiers, contourner le lac et suivre les panneaux "Batterie de Cuguret". A l'entrée du fort, prendre une sente sur la gauche jusqu'au...
Du Cormet de Roselend prendre la piste jusqu'à la prise d'eau. Prendre à droite une sente qui remonte jusqu'au passage de Pralognan, passage raide sous le...
depuis Lans en Vercors, monter se garer au parking des allières (3 km au dessus), puis suivre les panneaux indicateur
du col du mont cenis suivre les panneau indicant fort de turra, ensuite suivre le col de la beccia. traversée nord /est pour trouver un décollage...
Depuis le chef lieu des Orres, suivre la piste jusqu'au parking de la forêt (2,5km) Laisser la voiture ici et poursuivre par le chemin balisé, 2...
