Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. | Alti. Som. |
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Lac du Loup depuis Freidières | Belledonne | PD/S3 - 2.2/1 | 908 m | Nord-Est | 2258 m |
Aiguille du Goûter par Les Gémeaux, Castor et Pollux | Mont-Blanc | D/S5 - 4.2 | 650 m | Sud-Ouest | 3863 m |
Grand Replomb par le Petit replomb et descente NW. | Belledonne | AD/S4 - 3.2 | 1380 m | Toutes | 2506 m |
Grand Replomb par la face nord-est. | Belledonne | TD/S5 - 4.3/4 | 1200 m | Nord-Est | 2506 m |
Dôme de Neige des Ecrins depuis la Bérarde | Ecrins | D/S5 - 4.2/3 | 2300 m | Toutes | 4015 m |
Mont Thabor Face N | Cerces - Thabor - Mont Cenis | D/S5 - 4.2 | 1300 m | Toutes | 3178 m |
La Dotse par l'arête de Létemaire | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.2/1 | 900 m | Nord | 2492 m |
Mont Thabor depuis le col de la vallée étroite. | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD/S3 - 2.2 | 1600 m | Sud-Est | 3178 m |
Col de Beugeant Traversée Sud/Nord | Aiguilles Rouges - Haut Giffre - Dents du Midi | AD/S4 - 3.2/1 | 550 m | Nord | 2807 m |
Pointe des Cerces versant sud | Cerces - Thabor - Mont Cenis | AD/S4 - 3.2 | 1477 m | Toutes | 3097 m |
Le Pain de Sucre par le versant W depuis Fontgillarde | Queyras - Alpes Cozie | AD+/S4 - 3.3 | 1208 m | Ouest | 3208 m |
Trou de la Mouche par la Combe du Grand Crêt | Bornes - Aravis | PD/S3 - 2.2/2 | 1030 m | Toutes | 2453 m |
Aiguille Croche versant Sud | Beaufortain | AD/S4 - 3.2/1 | 1237 m | Sud | 2487 m |
La Douvette par le Plan de la Douve | Suisse (Alpes Vaudoises) | PD+/S3 - 2.3/2 | 1200 m | Nord-Est | 2143 m |
Col de la Casse Déserte | Ecrins | AD+/S4 - 3.3/2 | 1770 m | Ouest | 3483 m |
Pointe de Combe Bronsin depuis le Biollay | Lauzière | PD+/S3 - 2.3 | 1060 m | Sud-Est | 2499 m |
Vanil Carré depuis l'Oratoire (936m) | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD+/S3 - 2.3/1 | 1200 m | Nord | 2195 m |
Mont Tendre depuis Orient | Jura | F/S1 - 1.2/1 | 650 m | Nord | 1679 m |
Lac du Crozet | Belledonne | F/S1 - 1.2 | 635 m | Nord-Ouest | 1980 m |
Aiguilles Crochues par le lac Blanc | Aiguilles Rouges - Haut Giffre - Dents du Midi | PD/S3 - 2.2/1 | 1000 m | Est | 2838 m |
Rochail | Ecrins | PD+/S3 - 2.3 | 1900 m | Sud-Ouest | 3022 m |
Le Taoulet depuis la Mongie | Pyrénées Centrales ou Hautes-Pyrenees | PD/S3 - 2.2 | 541 m | Sud | 2341 m |
Grands Moulins couloir Sud-Ouest | Belledonne | AD+/S4 - 4.1/1 | 1300 m | Sud-Ouest | 2495 m |
Pierra Menta compétition de ski-alpinisme. | Beaufortain | D/S5 - 4.2 | 10000 m | Nord-Ouest | 2714 m |
On suit le GR 549A depuis le parking jusqu'au lac du Crozet. De là prendre la pente au NE en suivant le GR 549 jusqu'au lac du Loup. Les plus motivés pourront...
Première descente à skis des deux couloirs des Gémeaux à l'Aiguille du Goûter, .Parti le 27 du téléphérique de Bellevue.Nuit au refuge de Tête...
De Prabert 13000m, Pont de la Betta, rejoindre le lac de Crop (on peut passer par le petit couloir N situé à l'extrémité W du verrou sous le lac...
400 mètres de face dont 200 m qui commencent par la remontée de deux petits couloirs puis une traversée fortement expo.Les 200 m terminaux dans des pentes plus...
De la Bérarde remonter la rive gauche du vallon des Etançons puis prendre à droite le vallon de Bonnepierre après avoir traversé le torrent. Le remonter plutôt rive...
Du refuge des Drayères (2180) monté W jusqu'au lac des Muandes puis NW jusqu'au col du même nom (2828). Remonter la crête N puis traverser jusqu'au col...
Du hameau du Clou, traverser la Drance par le pont au confluent de la Drance et du Merdenson, suivre la piste de ski de fonds sur 300 m puis traverser le...
De Valfrèjus remonter la piste bleue jusqu'au sortir de la forêt (après la caserne) et prendre à droite en suivant la rivière dans le vallon étroit(SO)....
Du télé de l'Index, prendre NE sur 200m et remonter avec le tire-fesse jusqu'au point 2423m. Par une traversée descendante, passer la Combe des Aiguilles...
De Névache (1620 m) monter le plus haut possible en voiture sur la route D301T. Monter à pieds ou à ski sur la route jusqu'aux chalets de Fontcouverte (1857 m)....
La montée au refuge Agnel est une piste de ski de fond (8km environ) qui suit la route du col Agnel. On aperçoit rapidement le Pain de sucre sur la gauche avec sa pente...
Du parking, suivre le chemin et après la petite descente, attaquer à droite la Combe du Grand Crêt par sa rive droite. Au replat vers 2100m, laisser à droite...
suivre la route vers le Planay, puis la Grange aux Pauvres, ensuite le sommet est visible, il suffit de remonter cette grande face sud.Hébergement : néant
Du parc, remonter la route forestière jusqu'au pt. 1304m. Suivre ensuite un chemin au fond du vallon de droite, longeant le ruisseau. Monter ensuite à la Case, par...
De La Bérarde remomnter le vallon des Etançons, traversée d'un torrent (passerelle). Avant le refuge du Châtelleret, prendre à droite une pente (30 à...
Depuis les ruines prendre direction la ligne à Haute tension plein Nord poursuivre jusqu'au col du loup.Mettre les skis sur le sac et remonter l'arète pour...
Suivre la route de Bounavaux, jusqu'à Gros Pas. Poursuivre tout droit, rive gauche du ruisseau, puis en forêt après un pont, et gagner ainsi l'alpage de...
Le Mont Tendre est le plus haut sommet du Jura suisse.L'itinéraire se fait à vue... nous sommes dans le Jura ! Principalement dans la forêt, en empruntant des...
Du lieu dit La Priaux (1365m) prenez un chemin sur la droite pour rattrapper le GR549A (balisage blanc et rouge) jusqu'au Lac du Crozet.Hébergement : Refuge de la...
Du téléphérique de la Flégère, descendre la piste de ski au Nord et mettre le peaux, prendre le direction du Lac Blanc. De celui-ci, remonter les pentes Est, issues...
partir de chantelouve, prendre la piste qui finit dans la malsanne puis la remonter jusqu'au lac du vallon d'ou l'on voit le sommet qui s'atteint en...
Départ du parking de la Mongie, remonter les pentes à gauche du télésiège du Sud. On rentre dans un grand couloir avec des paravalanches. Au col, traverser le...
Montée :Monter sur la longue route de Val Pelouse, en général enneigée jusqu'à 1200 m à cette époque.A l'épingle 1540 m, prendre la route à gauche puis...
Ca dépend des années, les organisateurs sont pleins d'imagination, et particulièrement réactifs en cas de conditions nivo-météo imprévues.Hébergement : Dans...