J1 : Basse Rua (Val d'Escreins) - Maljasset (7h30)
Prendre le GRP qui par le col des Houerts mène à Maljasset. Ne pas oublier de faire un détour par la pointe d'Escreins à gauche du col des Houerts.
J2 : Maljasset - Ceillac (6h00)
Cette ètape fait partie du GR5, par le col Girardin et les lacs Ste Anne et Miroir jusqu'à Ceillac. Ici aussi n'oubliez pas la tête de Girardin et son observatoire à droite du col Girardin.
J3 : Ceillac - Basse Rua (7h00)
Cette étape démarre par la montée vers la crête de Mourière, elle dessert la crête d'Andreveysson puis le Pic d'Escreins. Retour à Basse Rua par la crête d'Agnès.