Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. |
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Aiguille de l'Epaisseur et Pointe des Ratissières en traversée depuis Bonnenuit | Grandes Rousses - Arves | PD+/S3 - 2.3/1 | 1800 m | Sud-Est |
Roche Cornue depuis St-François-Longchamp | Vanoise | PD/S3 - 2.2/1 | 620 m | Nord-Ouest |
Les Balcons de St-François depuis St-François-Longchamp | Vanoise | PD+/S3 - 2.3/1 | 870 m | Nord-Ouest |
Grand Sorbier | Belledonne | AD/S4 - 3.2/1 | 1400 m | Ouest |
Pointe de Confolens par les Clottous et le Neyrard en circuit depuis Chantelouve | Ecrins | AD/S4 - 3.2/2 | 2100 m | Nord-Ouest |
Tête de Ferret en traversée par la Dotse | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | AD/S4 - 3.2/1 | 1200 m | Toutes |
Pierra Menta compétition de ski-alpinisme. | Beaufortain | D/S5 - 4.2 | 10000 m | Nord-Ouest |
Pic du Lac blanc depuis Ricou par le vallon des gardioles | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD/S3 - 2.2/2 | 1380 m | Sud-Ouest |
Grands Moulins couloir Sud-Ouest | Belledonne | AD+/S4 - 4.1/1 | 1300 m | Sud-Ouest |
Le Taoulet depuis la Mongie | Pyrénées Centrales ou Hautes-Pyrenees | PD/S3 - 2.2 | 541 m | Sud |
Rochail | Ecrins | PD+/S3 - 2.3 | 1900 m | Sud-Ouest |
Aiguilles Crochues par le lac Blanc | Aiguilles Rouges - Haut Giffre - Dents du Midi | PD/S3 - 2.2/1 | 1000 m | Est |
Lac du Crozet | Belledonne | F/S1 - 1.2 | 635 m | Nord-Ouest |
Mont Tendre depuis Orient | Jura | F/S1 - 1.2/1 | 650 m | Nord |
Vanil Carré depuis l'Oratoire (936m) | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD+/S3 - 2.3/1 | 1200 m | Nord |
Pointe de Combe Bronsin depuis le Biollay | Lauzière | PD+/S3 - 2.3 | 1060 m | Sud-Est |
Col de la Casse Déserte | Ecrins | AD+/S4 - 3.3/2 | 1770 m | Ouest |
La Douvette par le Plan de la Douve | Suisse (Alpes Vaudoises) | PD+/S3 - 2.3/2 | 1200 m | Nord-Est |
Aiguille Croche versant Sud | Beaufortain | AD/S4 - 3.2/1 | 1237 m | Sud |
Trou de la Mouche par la Combe du Grand Crêt | Bornes - Aravis | PD/S3 - 2.2/2 | 1030 m | Toutes |
Le Pain de Sucre par le versant W depuis Fontgillarde | Queyras - Alpes Cozie | AD+/S4 - 3.3 | 1208 m | Ouest |
Pointe des Cerces versant sud | Cerces - Thabor - Mont Cenis | AD/S4 - 3.2 | 1477 m | Toutes |
Col de Beugeant Traversée Sud/Nord | Aiguilles Rouges - Haut Giffre - Dents du Midi | AD/S4 - 3.2/1 | 550 m | Nord |
Mont Thabor depuis le col de la vallée étroite. | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD/S3 - 2.2 | 1600 m | Sud-Est |
La Dotse par l'arête de Létemaire | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.2/1 | 900 m | Nord |
Mont Thabor Face N | Cerces - Thabor - Mont Cenis | D/S5 - 4.2 | 1300 m | Toutes |
Dôme de Neige des Ecrins depuis la Bérarde | Ecrins | D/S5 - 4.2/3 | 2300 m | Toutes |
Grand Replomb par la face nord-est. | Belledonne | TD/S5 - 4.3/4 | 1200 m | Nord-Est |
Les Aiguilles de l'Argentière traversée ouest-est | Belledonne | AD+/S4 - 3.3/3 | 1162 m | Toutes selecte |
Grand Replomb par le Petit replomb et descente NW. | Belledonne | AD/S4 - 3.2 | 1380 m | Toutes |
Du parking de Bonnenuit, descendre légèrement dans le vallon puis remonter au hameau des Aiguilles, visible depuis le parking. Gagner en suivant les croupes faciles le...
Remonter le long du télésiège débrayable du Roc Noir, puis poursuivre par le téléski du Schuss. Les rochers sont juste au-dessus.Hébergement : A la station, plein...
Remonter les pistes jusqu'au chalet Costerg (1870m), puis atteindre le Balcon par un passage un peu raide (35°). De là, remonter au plus haut vers le sommet du...
Gagner la Croix de Chanrousse puis descendre sur les lacs Roberts puis poursuivre plein est pour remonter la pente assez raide puis la combe menant au col entre...
De Chantelouve, gagner les Clottous par des pistes forestières E(1900m) puis une traversée sud et de belles pentes E (pré de l'aiguille). De là, descendre NE,...
De la fin de la route au hameau du Clou, rejoindre le pont sur la Drance que l'on traverse. Remonter sur 200m la piste de ski de fond puis traverser le torrent...
Ca dépend des années, les organisateurs sont pleins d'imagination, et particulièrement réactifs en cas de conditions nivo-météo imprévues.Hébergement : Dans...
Depui Névache Ville Haute, prendre la piste de ski de fond jusqu'aux chalets de Foncouverte 1857m (2h). Puis prendre le sentier à droite direction refuge Ricou...
Montée :Monter sur la longue route de Val Pelouse, en général enneigée jusqu'à 1200 m à cette époque.A l'épingle 1540 m, prendre la route à gauche puis...
Départ du parking de la Mongie, remonter les pentes à gauche du télésiège du Sud. On rentre dans un grand couloir avec des paravalanches. Au col, traverser le...
partir de chantelouve, prendre la piste qui finit dans la malsanne puis la remonter jusqu'au lac du vallon d'ou l'on voit le sommet qui s'atteint en...
Du téléphérique de la Flégère, descendre la piste de ski au Nord et mettre le peaux, prendre le direction du Lac Blanc. De celui-ci, remonter les pentes Est, issues...
Du lieu dit La Priaux (1365m) prenez un chemin sur la droite pour rattrapper le GR549A (balisage blanc et rouge) jusqu'au Lac du Crozet.Hébergement : Refuge de la...
Le Mont Tendre est le plus haut sommet du Jura suisse.L'itinéraire se fait à vue... nous sommes dans le Jura ! Principalement dans la forêt, en empruntant des...
Suivre la route de Bounavaux, jusqu'à Gros Pas. Poursuivre tout droit, rive gauche du ruisseau, puis en forêt après un pont, et gagner ainsi l'alpage de...
Depuis les ruines prendre direction la ligne à Haute tension plein Nord poursuivre jusqu'au col du loup.Mettre les skis sur le sac et remonter l'arète pour...
De La Bérarde remomnter le vallon des Etançons, traversée d'un torrent (passerelle). Avant le refuge du Châtelleret, prendre à droite une pente (30 à...
Du parc, remonter la route forestière jusqu'au pt. 1304m. Suivre ensuite un chemin au fond du vallon de droite, longeant le ruisseau. Monter ensuite à la Case, par...
suivre la route vers le Planay, puis la Grange aux Pauvres, ensuite le sommet est visible, il suffit de remonter cette grande face sud.Hébergement : néant
Du parking, suivre le chemin et après la petite descente, attaquer à droite la Combe du Grand Crêt par sa rive droite. Au replat vers 2100m, laisser à droite...
La montée au refuge Agnel est une piste de ski de fond (8km environ) qui suit la route du col Agnel. On aperçoit rapidement le Pain de sucre sur la gauche avec sa pente...
De Névache (1620 m) monter le plus haut possible en voiture sur la route D301T. Monter à pieds ou à ski sur la route jusqu'aux chalets de Fontcouverte (1857 m)....
Du télé de l'Index, prendre NE sur 200m et remonter avec le tire-fesse jusqu'au point 2423m. Par une traversée descendante, passer la Combe des Aiguilles...
De Valfrèjus remonter la piste bleue jusqu'au sortir de la forêt (après la caserne) et prendre à droite en suivant la rivière dans le vallon étroit(SO)....
Du hameau du Clou, traverser la Drance par le pont au confluent de la Drance et du Merdenson, suivre la piste de ski de fonds sur 300 m puis traverser le...
Du refuge des Drayères (2180) monté W jusqu'au lac des Muandes puis NW jusqu'au col du même nom (2828). Remonter la crête N puis traverser jusqu'au col...
De la Bérarde remonter la rive gauche du vallon des Etançons puis prendre à droite le vallon de Bonnepierre après avoir traversé le torrent. Le remonter plutôt rive...
400 mètres de face dont 200 m qui commencent par la remontée de deux petits couloirs puis une traversée fortement expo.Les 200 m terminaux dans des pentes plus...
voir topo de volodia shahsha:ski alpinisme/n°41-page 73
De Prabert 13000m, Pont de la Betta, rejoindre le lac de Crop (on peut passer par le petit couloir N situé à l'extrémité W du verrou sous le lac...