Depuis les Allues, monter vers le Refuge de la Traie en rejoignant le chemin montant du Villard au lieu-dit "Les Lançus". Suivre ensuite le chemin jusqu'au plateau de la Traie et au refuge du même nom. La descente s'effectue par le même chemin.
Précautions
Lampe frontale utile pour la descente de nuit !
Commentaires difficultés
Aucune difficulté, sauf le manque de repères dans la forêt lors du retour de nuit.
R1 : Randonnée accessible à tous, facile. Itinéraire évident sur sentier balisé.
R2 : Randonnée accessible à la plupart. Itinéraire pouvant comporter des passages hors sentier, mais ne présentant pas de difficulté majeure.
R3 : Itinéraire demandant une certaine expérience, pouvant se dérouler sur un terrain parfois exposé. Le sens du terrain et des notions d'orientation sont nécessaires.
R4 : Itinéraire pour randonneur expérimenté. Passages exposés ou aériens, recherche d'itinéraire...
R5 : Randonnée s'apparentant à de l'alpinisme facile. Progression sur glacier, usage de la corde, de piolet/crampons, passage très exposé, escalade facile...